In Glimmen starten we met de cursus In Balans op dinsdag 3 maart in Dorpshuis De Groenenberg. De cursus duurt 13 weken en bestaat uit drie informatiebijeenkomsten en 10 weken lang trainingsbijeenkomsten op de dinsdag- en donderdagmiddag. Tijdens de cursus doe je praktische oefeningen op je eigen niveau en verbeter je je spierkracht en evenwicht. De cursus wordt gegeven door een fysiotherapeut/docent In Balans en is bedoeld voor 65-plussers met een verhoogd valrisico. Er zijn nog een paar plekken beschikbaar! Voor meer informatie of om je aan te melden kun je mailen of kijk op sport050.nl.
